par magda
Tags:oliveNoire, oliveVerte, poisson, poivre, tomate   Imprimer cette recette   

Difficulté: facile
Temps de préparation + cuisson: 2min + 15min
Coût: moyen
Quantité (nb parts): 1

Ingrédients - 1 portion de poisson surgelé (ou pas) - 1 gros verre de gaspacho - quelques olives noires ou vertes selon goût - Poivre noir du moulin Préparation 1. Mettre dans une poêle le gaspacho et le poisson, les olives. 2. Laisser à feu doux, retourner le poisson une ou deux fois 3. Au [...]

Ingrédients
- 1 portion de poisson surgelé (ou pas)
- 1 gros verre de gaspacho
- quelques olives noires ou vertes selon goût
- Poivre noir du moulin

Préparation
1. Mettre dans une poêle le gaspacho et le poisson, les olives.
2. Laisser à feu doux, retourner le poisson une ou deux fois
3. Au bout d’un moment on peut le défaire à la fourchette, il finit de cuire très vite. Poivrer.

Remarques
Inventé cette recette par hasard; pour ceux qui sont très fatigués elle ne pose aucun problème et c’est vraiment bon.
Servir avec du riz aux petits légumes.